ダイエットやボディメイクを効率良く進められるようサポート

茅ヶ崎で営業しているパーソナルジム・Slim art gymでは、経験豊富なトレーナーが、会員様一人ひとりが効率良くダイエットやボディメイクを進められるようにサポートしております。1回60分のセッションの中で丁寧な指導やアドバイスを受けられるので、毎回モチベーション高くトレーニングにいらっしゃる会員様がほとんどです。
ハードトレーニングやバルクアップを希望される会員様にも対応しておりますので、ぜひお気兼ねなくお申し付けください。
  • 湘南パーソナルジム

    続けやすいダイエットとは。

    2019/10/31
    茅ヶ崎パーソナルジムSlim art gymトレーナーの長嶺でございます!   本日は 『成功しやすいダイエットとは??』 こちらについてお話したいと思います。 ...
  • 糖質制限か脂質制限

    茅ヶ崎 パーソナルジム ダイエットに失敗しな...

    2019/10/31
    パーソナルジムに通う前に、独学でダイエットに取り組んでみる!!といった方は多いかと思います。   茅ヶ崎 パーソナルジムslimartgymでは、中々1人ではトレーニ...
  • 茅ヶ崎パーソナルジム

    湘南でパーソナルジムをお探しなら

    2019/10/29
    茅ヶ崎パーソナルジムSlim art gymトレーナーの長嶺です。   前回は当ジムの特徴やサービスについての記事でしたが、今回は 『ペアトレーニング』 をご紹介...
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    茅ヶ崎パーソナルジムSlim art gymが提案する...

    2019/10/29
    茅ヶ崎 パーソナルSlim art gym の黒澤です。 今回は『食事でダイエットにアプローチしていくと同時に大切な運動についての一部のご提案(アドバイス)』を解説させ...
  • 茅ヶ崎駅付近のパーソナルジム

    茅ヶ崎駅付近のパーソナルジムで身体を変えま...

    2019/10/28
    Slim art gymトレーナーの長嶺でございます。 ブログにて、Slim art gymの特徴やサービスを纏めた記事をご紹介したいと思います!   〜Slim art gymの特徴〜 ...
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    湘南・茅ヶ崎のパーソナルジムで痩せる為の身体...

    2019/10/27
    皆様こんにちは。slimartgymの黒澤です。   今回はそもそも痩せるということ、太るということ、停滞期等何故身体にそういった変化が起こるのか。その仕組みをお伝...
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    2019/10/26
    茅ヶ崎パーソナルジムSlim art gymの長嶺でございます!   本日はサーファーの方、ゴルフをやっている方への情報をお届け致します。 私達のトレーナー経験上で...
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    茅ヶ崎 パーソナルジム Slim art gym 食事制限

    2019/10/25
    Slim art gymトレーナーの長嶺でございます!   本日は 『今日から始められる、ライトな食事制限』 についてお話ししたいと思います。   ダイエット...
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    茅ヶ崎パーソナルジム Slim art gym 内臓脂肪...

    2019/10/24
    Slim art gymトレーナーの長嶺でございます!   本日は身体に蓄積されている、 内臓脂肪について、そしてその対処方法 をテーマにしていきたいと思います。
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    茅ヶ崎 パーソナルジムSlim art gymのトレーニ...

    2019/10/24
    皆様こんにちは。Slim art gymの黒澤です。   今回は時間が無い方を想定して作った部位ごとのトレーニング動画を公開いたします。   随時更新いたしますの...
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    茅ヶ崎ダイエットジム お腹を引き締める

    2019/10/22
    Slim art gymトレーナーの長嶺でございます!   本日はお腹を引き締めたい方の為の情報です!! 腹筋を毎日しているのに…何十回も行っているのに全然お腹が変...
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    茅ヶ崎 ダイエットジム 痩せる為のコツ

    2019/10/18
    茅ヶ崎パーソナルジム slim art gymの黒澤です。 本日はパーソナルジムやスポーツクラブへの入会に迷っている方にまず実践がしやすいダイエットのコツをお届けします...
  • 健康食

    茅ヶ崎パーソナルジム Slim art gym 健康食

    2019/10/16
    Slim art gymトレーナーの長嶺でございます!! 昨日から一気に寒くなってきましたね…風邪を引かないよう、しっかりと栄養を摂っていきましょう!😄 本日は 〜5...
  • 健康食

    茅ヶ崎パーソナルジム Slim art gym 健康食

    2019/10/11
    Slim art gym トレーナーの長嶺でございます。 今現在、台風19号が近づいております...みなさん、不要やお出掛けは出来るだけ避け、もしお出かけをする際はお気をつ...
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    茅ヶ崎パーソナルジム 駅近オープンしてます!!

    2019/10/10
    トレーニング(運動)をすることに苦手意識を持っている女性の方に、少しでも気軽にモチベーションを保っていただけるよう店内の雰囲気やアメニティグッズをオシャレに...
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    茅ヶ崎パーソナルジム Slim art gym ブログ開...

    2019/10/10
    Slim art gym トレーナーの長嶺でございます! この度、Slim art gymはブログを開設致しました! ジム、サービスに関する情報やダイエット情報を投稿していこうと...
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    ホームページリニューアルしました!

    2019/10/09
    ホームページリニューアルしました! 今後ブログ公開しますので是非ご覧ください。
経験豊富なトレーナーによる質の高いパーソナルトレーニングを提供し、多くの会員様のボディメイクやダイエットを実現してまいりました。マンツーマンで指導を受けられる上に、ご自身のペースでトレーニングを進められるので初めてジムに通う会員様でも安心して続けられます。ボディメイクに必要な食事の知識もトレーナーが丁寧に指導するので、安心してお任せください。
また、ご夫婦やカップル等、二人一緒に利用できるペアセッションもあり、一人で続けられる自信がない方からご好評いただいております。ジムでは多忙な会員様でもしっかりトレーニングに打ち込めるよう様々な料金コースをご用意しておりますので、ご自身の生活スケジュールに適したコースをお選びいただけます。入会金が無料で、コース料金のみでトレーニングを開始できますので、ぜひダイエットやボディメイクに関心のある方はご利用ください。